دلاليع الثانويه الأولى


حيالله الدلآليع إذا مسجله تفزلي
وإذا منتيب عضوة وتبين تخشين معنا حياك
إرعصي فيذا
متشكرة
ادارة الدلآليع

    إحذروا من الساعة العاشره صباحا !!!

    شاطر
    avatar
    محمد(وحده نصابه)
    مديرهـ الدلآليع
    مديرهـ الدلآليع

    عدد المساهمات : 244
    نقاط : 30915
    تاريخ التسجيل : 25/07/2009

    قلب إحذروا من الساعة العاشره صباحا !!!

    مُساهمة من طرف محمد(وحده نصابه) في السبت يوليو 25, 2009 8:37 am



    إحذروا من الساعة العاشره صباحا !!!

    أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا

    هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم

    حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية

    والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

    وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية

    أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية

    الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات

    الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا مشيرين

    الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم

    بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الانسان.

    وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم"

    أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص

    تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل

    أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى

    إضافة الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة

    وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب ا

    لذي قد يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

    وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان

    وتعرف باسم "الأنماط السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب

    وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم

    وأهمها النوم.

    ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص

    من الشباب الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر

    ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب الكهربائي

    عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى ل24 ساعة

    بحيث ناموا مدة تسع ساعات ونصف

    وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد

    وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.

    ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة

    بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا

    تبعا للساعة الطبيعية

    وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص

    الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية

    التي تفسر خطر الأزمات القلبية في منتصف الفترة الصباحية

    ودمتم سالمين

    [center]
    avatar
    DEATH NOTE
    مديرهـ الدلآليع
    مديرهـ الدلآليع

    عدد المساهمات : 107
    نقاط : 31141
    تاريخ التسجيل : 27/05/2009
    العمر : 20

    قلب رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحا !!!

    مُساهمة من طرف DEATH NOTE في الأربعاء يوليو 29, 2009 6:45 am

    الله يكفينا وحبايبنا شر السكتات القلبيه والدماغيه
    اللهم آميــــن
    يسلمو I love you
    avatar
    محمد(وحده نصابه)
    مديرهـ الدلآليع
    مديرهـ الدلآليع

    عدد المساهمات : 244
    نقاط : 30915
    تاريخ التسجيل : 25/07/2009

    قلب رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحا !!!

    مُساهمة من طرف محمد(وحده نصابه) في السبت أغسطس 01, 2009 7:24 am

    منوره Smile
    avatar
    R.A.J
    دلوعه مميزآ
    دلوعه مميزآ

    عدد المساهمات : 108
    نقاط : 29918
    تاريخ التسجيل : 27/09/2009

    قلب رد: إحذروا من الساعة العاشره صباحا !!!

    مُساهمة من طرف R.A.J في الثلاثاء سبتمبر 29, 2009 10:48 pm

    الله يكفينا ويكفيكم شرها

    تسلمين يا الغلا على الموضوع الحلو

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 24, 2017 11:19 am